La FDA admet finalement que la viande de poulet contient de l’arsenic cancérigène


FDA admet finalement que la viande de poulet contient de l’arsenic cancérigène


Pire encore, la FDA affirme que ses propres recherches montrent que l’arsenic ajouté à l’alimentation du poulet se retrouve dans la viande où l’ensemble est consommé par les humains. Donc, depuis les soixante dernières années, les consommateurs Américains qui ont mangé du poulet classique ont avalé de l’arsenic, une substance chimique officiellement reconnue cancérigène. Jusqu’à cette nouvelle étude, l’industrie de la volaille et la FDA ont nié que de l’arsenic ait été donné aux poulets pour finir dans la viande. Le conte de fées donné comme excuse, pour le fait que nous ayons tous été nourris de cette manière depuis soixante ans, c’est que « l’arsenic est excrété dans les fèces de poulet ». Il n’y a aucune base scientifique pour fonder une telle affirmation… C’est juste que l’industrie de la volaille voulait que tout le monde croit cette légende.
Mais maintenant, la preuve est donc indéniable qu’un fabricant alimentaire du poulet, connu comme étant Roxarsone ait décidé de retirer le produit des étagères. Et quel est le nom de ce fabricant qui a été mettre de l’arsenic dans l’alimentation des poulets pendant toutes ces années ? Pfizer, bien sûr — la même société qui fabrique les vaccins contenant des adjuvants chimiques qui sont injectés aux enfants.
Techniquement, l’entreprise Roxarsone fabriquant l’alimentation des poulets est une filiale de Pfizer, appelée Alpharma LLC. Même si Alpharma a maintenant accepté de retirer cette substance chimique toxique des étagères aux Etats-Unis, Il est dit qu’elle ne sera pas nécessairement retirée des produits alimentaires dans d’autres pays, sauf si elle est forcée par les régulateurs de le faire. Tel que rapporté par l’AP :
« Scott Brown, de la division de Pfizer Médecine Vétérinaire sur la Recherche et le Développement de la Santé Animale a déclaré que la société vend également l’ingrédient dans une douzaine d’autres pays. Il a dit que Pfizer tend la main aux autorités de la réglementation dans ces pays, et va décider de le vendre sur une base individuelle » .( LIEN )

Arsenic ? Mangez encore plus !

Mais alors même que son produit contenant de l’arsenic est retiré des rayons, la FDA poursuit sa campagne de déni, affirmant que l’arsenic présent chez les poulets est situé à un niveau tellement bas qu’il est toujours sécuritaire d’en manger. Ceci est d’autant paradoxal que la FDA reconnaît que l’arsenic est une substance cancérigène, ce qui signifie qu’elle augmente le risque de cancer. Le Conseil National sur le Poulet est d’accord avec la FDA.
Dans un communiqué publié en réponse aux nouvelles relatant que Roxarsone serait retiré des rayons des magasins d’alimentation, il a déclaré : « Le poulet peut être mangé en toute sécurité » ; alors même que l’arsenic a été utilisé dans les nombreux élevages et ont été vendus comme viande de consommation aux États-Unis.
Ce qui est étonnant dans tout cela, c’est que la FDA indique aux consommateurs qu’il est sécuritaire d’en manger bien qu’il contienne de l’arsenic causant le cancer, mais qu’il est dangereux de boire du jus de sureau ! La FDA a récemment mené un raid armé chez un manufacturier de jus de sureau, l’accusant d’avoir commis le «crime de vendre» des médicaments non homologués. Quels médicaments cela pouvait-il bien être ? Le jus de sureau, explique la FDA. Vous voyez, le jus de sureau devient magiquement un «médicament», si vous dites aux gens comment il peut aider à maintenir une bonne santé.
La FDA a également pourchassé des dizaines d’autres entreprises, pour la vente de produits naturels à base de plantes ou de produits nutritionnels qui favorisent la santé et la maintiennent. De plus, c’est la guerre au lait cru dont la FDA dit qu’il est dangereux. Alors maintenant, en Amérique, nous avons une agence de réglementation des médicaments et des aliments qui dit que c’est correct de manger de l’arsenic, mais qu’il est dangereux de boire du jus de sureau ou du lait cru.
Mangez plus de poison, en d’autres termes, mais ne consommez pas d’aliments qui favorisent la guérison. C’est la FDA, qui tue des Américains d’un repas, tout en protégeant les profits des industries, celles-là mêmes qui nous empoisonnent avec leurs ingrédients mortels.
Oh, cela dit en passant, voici un autre fait quelque peu inquiétant que vous ne connaissiez probablement pas à propos des hamburgers et du bœuf conventionnel : Les litières de poulet contenant de l’arsenic sont distribuées aux vaches dans les usines de production de viande de boeuf. Ainsi l’arsenic issu des excréments des poulets est consommé et se concentre dans les tissus des vaches, qui est ensuite broyé en hamburgers en vue d’être consommés par les masses mal informées qui ne savent même pas qu’ils mangent de la m***e de poulet ‘‘d’occasion’’.
Sources:
La façon la plus saine et la plus sûre d'éliminer l'excès de graisse du corps est une alimentation saine et un exercice régulier.

Pourtant, parfois, même si vous perdez des kilos, la graisse reste dans certaines zones problématiques du corps.

Parmi les zones les plus difficiles, on peut citer la graisse du dos et sous les bras, et beaucoup de gens croient qu'ils sont tout simplement impossibles à éliminer.

Pourtant, ce n'est pas vrai, car ces muscles spécifiques peuvent être ciblés avec succès avec l'aide de certains exercices.

Ce sont les exercices les plus simples que vous pouvez pratiquer afin de résoudre ces problèmes, et vous n'avez besoin absolument pas d'argent ni d'équipement.

Après seulement quelques semaines, les effets seront visibles et surprenants.

Essayez les 6 exercices les plus faciles pour les graisses du dos et sous les bras

Exercice 1


Allongez-vous sur le sol avec le visage vers le bas et les bras tendus sur les côtés. Élever la poitrine et la tête sur le sol, et l'étirement se fait sentir entre les omoplates. Faites 3 séries de 15 répétitions chacune.


Exercice 2


Dans la même position de départ de l'exercice précédent, avec le face vers le bas et les bras tendus sur les côtés avec les paumes vers le bas, garder le dos droit et relever les bras au-dessus de la tête.

Les pieds devraient être à quelques centimètres du mur. Les bras devraient rester droites, et vous devriez les ramener sur les côtés. Faites 3 séries de 10 répétitions.

Effectuez 3 ensembles de dix chacun.

Exercice 3


Commencez dans la même position, étirez les bras sur la tête et tirez la poitrine, les jambes et les bras hors du sol. Faites 3 séries de 10 répétitions.

Exercice 4


Allongez-vous sur le sol avec le visage vers le bas, les bras doivent être étirés pour former la lettre "T.", les paumes devraient être tournées vers le sol, et vous devriez les élever et serrer les omoplates. Tenez pendant 7 secondes, puis relâchez. Répétez en 2 séries de 20 répétitions.

"Y" Toujours allongé, étirer les bras au-dessus de la tête sous la forme de la lettre "Y", et augmenter graduellement les bras et serrer les omoplates ensemble, tandis que les bras restent droites. Libérez et faites 2 séries de 20 répétitions.

«I» À partir de la même position de départ, étirer les bras au-dessus de la tête sous la forme de la lettre «I», lever les bras vers le haut et serrer les omoplates ensemble et les pousser vers le bas du dos. Vous devriez faire 2 séries de 20 répétitions.

Exercice 5


Cet exercice stimule le flux sanguin et la flexibilité, améliore l'équilibre et la stabilité, et tonifie les bras.

Commencez sur les quatre et le dos droit, et étirez le bras droit et la jambe gauche. Tenez pendant plusieurs secondes, alterner et répéter.

Comme nous l'avons mentionné précédemment, vous n'avez pas besoin d'un entraîneur personnel ou d'un gymnase pour tonifier le flasheur arrière indésirable. Ces exercices sont très efficaces pour traiter ces zones spécifiques du corps.

Pour une très courte période, vous renverrez votre confiance et vous porterez la robe sans bretelles ou le maillot de bain à nouveau.

Exercice 6


Cet exercice renforcera les muscles du dos et réduira rapidement les graisses arrières.

Commencez par une position de planche, les jambes écartées et reposez-vous sur les avant-bras. Ensuite, déposez le coffre vers le bas, et serrez les omoplates ensemble. Tenez pendant 10 secondes et faites 2 séries de 20 répétitions.

Sources et références:

Cesser de fumer est difficile. C'est probablement pourquoi environ 70% des fumeurs souhaitent réellement arrêter de fumer mais ne le font pas. C'est aussi pourquoi seulement environ 7% des fumeurs ont réussi à réussir lors de leur premier essai. Mais il y a le côté positif de l'histoire. Les changements dans votre corps à partir du moment où vous arrêtez de fumer sont exponentiels et tout espoir n'est pas une perte pour rétablir les dommages causés à votre santé.

Décider d'arrêter de fumer n'est pas facile, mais ces faits se révéleront un compagnon pratique pour vous rappeler quotidiennement pourquoi vous choisissez une fois pour toutes de vous arrêter.

Cessez de fumer maintenant et vous pouvez vous attendre à voir les 10 avantages pour la santé suivants à la fois immédiats et à long terme:



1. Dans les 20 minutes


Qui suivent la fin de votre dernière cigarette, votre tension artérielle aura baissé à un niveau normal, favorisant le flux sanguin et la bonne circulation des mains et des pieds.

2. 8 heures après votre dernière bouffée


Les niveaux de gaz toxique du monoxyde de carbone dans votre circulation sanguine seront coupés en deux, permettant l'oxygène pour aider à éliminer les irritants et les bactéries nuisibles.


3. Seulement 48 heures après le tabagisme


Les chances d'avoir une crise cardiaque sont considérablement réduites. De plus, à ce stade, la nicotine aura été complètement vidée de votre système et l'odorat et le goût seront renouvelés.


4. 3 jours après votre dernière cigarette


Vous remarquerez que votre capacité à respirer est plus facile et que vos bronches se seront détendues. À ce stade, vous vous sentirez plus énergique, ce qui constituera un bon élan pour le stress de cesser de fumer.


5. Entre 2 semaines et 2 mois après le tabagisme


Il vous sera plus facile de marcher à mesure que votre circulation s'améliorera et que la fonction pulmonaire augmentera jusqu'à 30%.


6. Dans 3 à 9 mois


Votre capacité à respirer ne sera plus troublée par la toux, la congestion et les problèmes respiratoires généraux. À ce stade, une repousse des fibres dans vos bronches augmente la capacité de traiter le mucus et de nettoyer les poumons des bactéries conduisant à des infections.


7. À la marque d' un (1) an


Vous aurez réduit votre risque d'une crise cardiaque de moitié et les niveaux d'énergie seront ceux d'un non-fumeur.


8. 5 ans après votre dernière cigarette


Vous aurez réduit votre risque d'avoir un accident vasculaire cérébral à celui d'un non-fumeur.


9. Être un non-fumeur pendant 10 ans 


Rétablira effectivement les dégâts infligés à vos poumons et réduira vos chances de cancer du poumon à celui d'une personne qui n'a jamais fumé. Non seulement vous êtes moins à risque de cancer du poumon, mais les 30 autres produits chimiques présents dans le tabac qui causent le cancer auront été éliminés de votre système.


10. 15 ans après avoir quitté


Vous risquez d'avoir un risque majeur de souffrir d'une crise cardiaque majeure que ceux qui n'ont jamais fumé. Essentiellement, vous aurez nettoyé votre système des dommages que le tabac et la nicotine ont sur un corps sain.

Les effets dangereux du tabagisme sur le corps sont souvent soulignés dans le but d'amener les gens à cesser de fumer et, pourtant, ce qui peut être plus influent sur le chemin du renversement, c'est le résultat positif de chaque jour de congé. Rappelez-vous que «une fois qu'un fumeur» peut être transformé en «jamais fumeur»!
Êtes-vous souffrant de verrues embarrassantes qui ne semblent plus disparaître?

Tout d'abord, soyons clairs sur ce qu'est une verrue. Une verrue est une petite bosse disgracieuse qui apparaît habituellement sur les doigts, les orteils, les genoux et les coudes.

La population qui souffre le plus des verrues est habituellement les enfants et les adolescents

La plupart des gens obtiennent le type commun de verrue qui apparaît sur vos mains le plus souvent, mais peut vraiment apparaître n'importe où. D'autres types de verrues qui sont encore généralement assez communs sont les verrues génitales qui apparaissent sur ou autour de vos organes génitaux et des verrues plantaires qui apparaissent sur les semelles de vos pieds. Ces deux en particulier peuvent être très douloureux.

Si vous êtes aussi désespéré que je l'ai fait pour taper ces verrues dans la crosse, que vous avez de la chance!

Voici une liste de 21 tactiques de guérison de verrues pour obtenir votre peau éclaircie en un rien de temps.


1. Arrêtez de manger des graisses trans et de l'huile hydrogénée


Ces aliments ont montré que l'augmentation de l'inflammation et la diminution de votre système immunitaire - deux choses qui ne contribuent pas à votre cause lorsque votre corps essaie d'éclaircir les verrues.

2. Limiter votre sucre


Encore une fois, un excès de sucre dans votre alimentation réduira l'efficacité de votre système immunitaire et provoquera une inflammation excessive.

3. Limiter les grains et la farine raffinés


Vous voulez rester loin de ces aliments pour la même raison que vous voulez rester à l'écart du sucre. Les grains raffinés et la farine se transforment rapidement en sucre et provoquent une inflammation.

21 Façons de retirer les verrues RAPIDEMENT et de les arrêter de revenir

4. Limiter le gluten


Le gluten peut également provoquer un système immunitaire déséquilibré et une inflammation excessive.

5. Consommer plus de vitamine C


Vous pouvez obtenir votre vitamine C à partir d'aliments comme les oranges, les poivrons et les fraises, parmi d'autres. La vitamine C aide à stimuler votre système immunitaire pour vous soutenir dans votre lutte contre les verrues.

6. Consommer des aliments riches en zinc


Le zinc est un autre micronutriment génial pour stimuler votre système immunitaire. Prenez des graines de citrouille pour obtenir votre solution.

7. Consommer des aliments riches en vitamine A


La vitamine A va également stimuler votre système immunitaire. Regardez les nutriments étonnants dans les verts feuillus pour votre dose quotidienne.

8. Consommer des aliments riches en potassium


Les aliments riches en potassium sont très utiles pour favoriser le nettoyage des cellules dans votre corps. Profitez des avocats ou des bananes, qui sont d'excellentes sources.

9. Consommer des aliments riches en sélénium


Le sélénium renforce votre système immunitaire en fournissant des antioxydants puissants. Les noix du Brésil sont une excellente source de sélénium. Vous pouvez également obtenir un supplément de selenium et consommer 200 mcg par jour.

10. Utilisez thuya


Les yhuya sont un remède naturel avec des propriétés antivirales qui peuvent être très efficaces pour se débarrasser des verrues.

Dosage: 1 goutte appliquée topiquement sur la verrue 2 fois par jour.

11. Extrait de feuille d'olive


L'extrait de feuille d'olivier est un antiviral naturel et antimicrobien.

Dosage: 500 mg 2 fois par jour par voie topique.

12. Ail


L'ail a de puissantes propriétés antivirales qui a été montré dans une étude récente pour éliminer 100% des verrues!

Dosage: 1 goutte 2 fois par jour, par voie topique.

13. Echinacea


Echinacea s'est réputée être l'un des stimulants immunitaires les plus puissants, ce qui est idéal pour lutter contre les virus.

Dosage: 300mg 2x par jour en interne.

14. Origan


Pour les verrues plantaires spécifiquement, vous pouvez combiner l'huile essentielle d'origan  avec l'huile d'encens, mélanger avec de l'huile de noix de coco et l'appliquer à votre verrue et à l'aire environnante 2-3 fois par jour pendant autant de semaines que nécessaire. Une fois la verrue disparue, poursuivez le traitement pendant environ une semaine pour s'assurer qu'elle ne revienne pas.

15. L'huile de théier


L'huile d'arbre à thé se révèle éliminer les verrues en moins d'une semaine. Appliquez-le sur vos verrues au moins deux fois par jour.

16. Jus de citron


Mettez un peu de jus de citron sur votre verrue deux fois par jour pour accélérer le processus de se débarrasser de cette verrue molle.

17. Vinaigre de cidre de pomme


Faites tremper un coton dans du vinaigre de cidre de pomme et tapez-le à votre verrue le matin et la nuit.

18. Aloe Vera


Une fois par semaine, ouvrez un morceau d'aloe vera et appliquez-le généreusement sur votre verrue.

19. Pissenlit


Placez la sève de la tige de pissenlit sur votre verrue 2-3 fois par jour.

20. Jus de figue


Faites tomber du jus de figue sur votre verrue 3 fois par jour jusqu'à ce que vous commenciez à la voir disparaître.

21. Peau de banane


Après avoir obtenu votre solution de potassium pour manger de la banane, retirez la peau et frottez-la sur votre verrue quelques fois par jour. Gardez la peau dans le réfrigérateur lorsque vous ne la frottez pas sur votre verrue.

Regardez autour de la maison pour voir ce que vous avez déjà et commencez là-bas. Le plus de ces conseils et astuces que vous utilisez, plus vite vous devriez voir ces verrues disparaître.

Des scientifiques révèlent que les nouilles chinoises causent des maladies cardiaques, des AVC et le syndrome métabolique

Des scientifiques révèlent que les nouilles chinoises causent des maladies cardiaques, des AVC et le syndrome métabolique

Allez-vous continuer à nourrir vos enfants avec des nouilles chinoises après avoir lu cela?

Les gens qui sont fans des nouilles sont ceux qui vont difficilement accepter le fait que ces nouilles sont effectivement très dangereuses pour notre santé. En fait, les nouilles sont liées au risque d’avoir des changements métaboliques qui sont liés aux accidents vasculaires cérébraux et aux maladies cardiaques.
Les nouilles transformées et bon marché contiennent souvent du BHQT (Butylhydroquinone tertiaire). C’est un sous-produit utilisé à la fois dans l’industrie du pétrole et celle des produits alimentaires.
Ce produit chimique n’est ni bénéfique ni digeste pour votre corps en aucune façon. Une recherche du Journal of Nutrition est venue à la conclusion qu’après avoir consommé du Butylhydroquinone tertiaire pendant une longue période de temps, comme les femmes de Corée du Sud, le syndrome métabolique peut se produire et rien, même un changement de régime alimentaire, l’exercice et l’alimentation saine, peuvent inverser les dommages.
Les personnes atteintes du syndrome métabolique ont généralement un risque accru de contracter le diabète, un accident vasculaire cérébral et une maladie cardiaque, des niveaux plus élevés de glucose dans le sang et de l’hypertension artérielle.
Hyun Shin (un candidat au doctorat d’Harvard School of Public Health de Boston) a déclaré que même si les nouilles sont délicieuses, leurs charges glycémiques, les graisses saturées malsaines et des montants élevés en sodium sont très mauvais pour notre santé. Il a fait cette recherche basée sur la santé de 11 000 personnes sud-coréennes âgées de 19 à 64 ans. Il leur a demandé d’énumérer les choses qu’ils ont mangées récemment et combien de fois par semaine ils ont consommé des nouilles.
Voici quelques autres produits alimentaires qui contiennent du BHQT:
  • Nuggets de poulet et frites de McDonalds
  • Crackers fabriqués par Kellogg’s
  • Popcorn au micro-ondes
  • Des Pizzas surgelées
  • Les chewing gums
  • Certains produits M&M’s
  • Beaucoup de produits Kellogg’s
  • Coquilles à tacos
  • Certains biscuits
  • Poulet frit KFC
  • Différents cookies
  • Crunch de Nestlé
  • Certains teintures capillaires, rouges à lèvres et ombres à paupières
  • Beaucoup de barres chocolatées
  • Certaines formes de lait de soja
  • Différents pains, céréales et craquelins peuvent contenir du BHQT
  • Certaines huiles
  • Des aliments pour animaux de compagnie
  • De nombreux produits cosmétiques et produits pour bébés
La liste est « courte », car il y a beaucoup trop de produits contenant du BHQT. Le plus gros problème est que nos agences de réglementation n’agissent pas de manière responsable lorsqu’il est question de la sécurité des aliments transformés. La plupart des gens sont conscients que les aliments transformés sont mauvais pour notre santé car Dieu seul sait quels produits chimiques peuvent se trouver dans ce genre d’aliments.
  • May 29, 2017

Paralysée à 72 ans, elle retrouve la santé grâce à cette plante méditerranéenne! Recommandée aux convalescents, épuisés, surmenés, dépressifs. Elle favorise le fonctionnement de la thyroïde et stimule la mémoire.

Paralysée à 72 ans, elle retrouve la santé grâce à cette plante méditerranéenne! Recommandée aux convalescents, épuisés, surmenés, dépressifs. Elle favorise le fonctionnement de la thyroïde et stimule la mémoire.
Rosmarinus officinalis, une plante majeure pour lutter contre différentes affections, le romarin nous offre également plusieurs chémotypes d’huiles essentielles. Il favorise le fonctionnement de la thyroïde et stimule la mémoire, et convient particulièrement aux convalescents, aux surmenés, aux dépressifs.
Cette plante possède une longue histoire. La plus célèbre est certainement celle de l’eau de la reine de HongrieCelle-ci âgée de 72 ans et paralysée, retrouva la santé et la jeunesse grâce à une potion préparée à base de romarin et de vin, que l’on nomma la potion de Hongrie.
Le romarin est également une des plantes du fameux vinaigre des quatre voleurs. On a découvert un rameau de romarin dans une sépulture de l’ancienne Égypte.
Le romarin est utile dans les cas de:
– Dyspepsies, crampes, ballonnements
– Constipation
– Faiblesse et intoxication du foie
– Problème de vésicule biliaire
– Infections bronchiques, toux spasmodiques
– Asthme
– Prévention accident vasculaire cérébral (AVC)
– États fébriles
– Grippe
– États de grande fatigue, épuisement nerveux
– Douleurs rhumatismales et articulaires
– Maux de tête et migraines
– Hypothyroïdie
Il est commun dans tout le bassin méditerranéen et peut atteindre plus d’un mètre de hauteur. La plante possède un parfum agréable, légèrement camphré. On utilise les sommités fleuries, récoltées au début de la floraison. Les feuilles persistantes peuvent se récolter en toute saison. On cultive du romarin un peu partout, mais selon certains auteurs, seul le romarin du sud de la France, ou du bassin méditerranéen, possèderait les propriétés que l’on attribue à cette plante. Si le romarin de ces régions est sans aucun doute de qualité supérieure, il y a probablement un peu de chauvinisme de la part de ces auteurs, et tout romarin cultivé adéquatement offrira son lot de bienfaits.
Propriétés:
Le romarin est composé de puissantes huiles essentielles qui lui confèrent des propriétés: digestive, stimulante, détoxiquante, diurétique, expectorante, anti-inflammatoire, antispasmodique, antinévralgique, tonique. Le romarin est recommandé aux convalescents, aux surmenés, aux dépressifs, de même qu’aux personnes sujettes aux palpitations, aux migraines, aux angoisses et aux insomnies.
L’huile essentielle de romarin stimule la production d’enzymes protectrices par le foie. Elle active les enzymes de détoxification du foie et de l’estomac. La glutathione-S-transférase (GST) et la quinone réductase sont activées chez la souris supplémenté avec du romarin, ce qui montre une capacité d’inhibition des agents toxiques et cancérigènes.
Les effets de protection hépatique et de détoxification du foie sont obtenus par l’usage du romarin à chémotype verbénone.
Il est également bienfaisant dans les cas de digestion difficile dûe à l’atonie des organes digestifs, qu’il tonifie tout en augmentant la sécrétion de la bile et en favorisant son évacuation.
On l’utilise également en fumigation, dans les cas d’asthme. Les constituants volatils du romarin protègent la souris de l’asthme allergique induit par les acariens. [1]
En usage externe, on utilisera une préparation de romarin cuite dans du vin et appliquée en cataplasme sur les gonflements douloureux des entorses, sur les contusions ou les rhumatismes articulaires.
On soignera les aphtes et l’amygdalite avec des bains de bouche d’une décoction de feuilles.
Pour fortifier les enfants chétifs, faibles physiquements, et soulager les rhumatismes, on prendra un bain auquel on ajoutera une décoction de feuilles de romarin.
Le romarin a été utilisé il y a des milliers d’années pour conserver les viandes. Cette plante contient des substances chimiques très antioxydantes, tel que l’acide carnosique (1,5 et 2,5%) et de carnosol (0,3-0,4%). La capacité de conservation du romarin est comparable ou supérieure à celle des conservateurs commerciaux tels que BHA et BHT.
L’acide carnosique est également utilisée par la glande thyroïde pour produire les hormones thyroïdiennes.
Le romarin contient des composés qui préviennent la baisse de l’acéthylcholine qui survient lors de la maladie d’Alzheimer.
Il améliore également la circulation sanguine dans le cerveau. Une activité inhibitrice de l’agrégation plaquettaire a été mise en évidence in vitro et in vivopermettant d’envisager un effet préventif antithrombose du romarin. [2]
Selon des études récentes le simple fait de respirer ses essences volatiles améliorerait la mémoire et les efforts intellectuels.
Il aurait également une action contre le cancer. Lors d’étude de laboratoire, le romarin a démontré la capacité d’inhiber, chez l’humain, l’aflatoxine, un cancérigène que l’on retrouve sur de nombreux produits alimentaires destinés à l’homme ou aux animaux.
Mode d’emploi:
Infusion : 1 (problèmes digestifs) à 2 (reconstituants, cas de fatigue) cuillère(s) à thé de plante séchée pour une tasse d’eau bouillante. Où une demi poignée pour un litre d’eau. Laisser infuser 10 minutes. Boire 1 à 3 tasses par jour.
Décoction pour le bain : Une poignée de plante pour 1 litre d’eau. Porter à ébullition pendant 2 à 3 minutes. Ajouter à l’eau du bain.
Teinture : 10 à 15 gouttes dans un verre d’eau
Huiles essentielles de Romarin (Rosmarinus officinalis) :
Ne pas utiliser sous forme d’huile essentielle chez la femme enceinte et les jeunes enfants de moins de 7 ans.
Lorsque le romarin est utilisé en huile essentielle, il est très important de distinguer les trois différents chémotypes disponibles, chacun ayant des propriétés différentes.
Pour les problèmes de détoxification du foie, vésicule biliaire et pancréas, on utilisera le romarin à verbénone. En voie interne: 2 gouttes diluées dans 1 c. à thé d’huile d’olive vierge de première pression à froid. Le matin à jeun et le soir. traitement de 3 semaines à pratiquer au printemps et à l’automne. Ne pas dépasser cette durée d’utilisation.
En voie externe: 3 gouttes diluées dans 1/2 c. à thé d’huile végétale au choix (olive ou de noix par exemple). Appliquer en massant la région du foie ou du plexus solaire.
Pour les problèmes des voies respiratoires, on utilisera l’huile essentielle de romarin à cinéole. En voie interne: 2 gouttes diluées dans 1 c. à thé d’huile d’olive vierge de première pression à froid. Deux à trois fois par jour.
En voie externe: 3 gouttes diluées dans 1/2 c. à thé d’huile végétale au choix (olive par exemple). Appliquer en massant la région de la poitrine et du cou.
On pourra également ajouter 2 ou 3 gouttes à un mélange pour diffusion à vapeur (avec de l’eucalyptus radiata et du pin sylvestre).
Pour les problèmes de douleur musculaire, crampes, rhumatisme, arthrite, on utilisera le romarin à camphre. Cette variété est à utiliser uniquement en voie externe sous forme de massage. Diluer 3 à gouttes pour 1/2 c. à thé d’huile végétale (calophylle inophylle, arnica, ou autre).
Recette de l’eau de la Reine de Hongrie. Il existe plusieurs versions. En voici une : Mélangez 3 part de teinture de romarin pour une part de teinture de lavande. Consommer 1 c. à thé diluée dans un verre d’eau. Une fois par jour. Ne pas donner aux enfants. Peut-être utilisée en usage externe sous forme de frictions pures. (pour les douleurs rhumatismales et arthrite).
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Recette du vinaigre des quatre voleurs, lire la chronique de Ma Santé Naturelle:
Vinaigre de cidre, remède traditionnel en quête de reconnaissance.
Références: [1] Singletary KW, Rokusek JT. Tissue-specific enhancement of xenobiotic detoxification enzymes in mice by dietary rosemary extract. Plant Foods Hum Nutr 1997;50(1):47-53. [2] Yamamoto J, Yamada K. Naemura A., Yamashita T, Arai R, Testing various herbs for antithrombotic effect. Nutrition 2005;(15):580-7.

Ce que les anomalies des ongles disent au sujet de votre santé

Saviez-vous que vos ongles peuvent fournir des indices sur votre état de santé général? Des ongles normaux, en bonne santé devraient avoir un aspect lisse et une coloration uniforme, mais en prenant de l’âge, vous pouvez développer des stries verticales, ou bien vos ongles peuvent devenir un peu plus fragiles. C’est sans danger et rien qui doive vous inquiéter. Si vous remarquez des taches dues à des blessures sur vos ongles, cela devrait s’en aller avec la croissance de l’ongle et ne devrait pas être très important.
Ce que les anomalies des ongles disent au sujet de votre santé

Les anomalies qui se produisent sur les ongles peuvent également justifier un examen plus approfondi. Ces bizarreries telles que les taches, la décoloration et la séparation de l’ongle peuvent être le signe révélateur de verrues virales, d’infections et de certains médicaments, tels que ceux utilisés pour la chimiothérapie.

Les ongles blancs

Si vos ongles sont blancs pour la plupart et plus sombres sur les bords, cela peut indiquer des problèmes de foie, comme l’hépatite. Dans l’image ci-dessous, vous pouvez voir que les doigts sont également jaunâtres ce qui est un signe de jaunisse, qui est une autre affection du foie.
Des ongles très pâles peuvent parfois être un signe de problèmes du foie.
Mais des ongles très pâles peuvent parfois être aussi le signe de très sérieux problèmes de santé, tels que:
  • Anémie
  • Insuffisance cardiaque congestive
  • Maladie du foie
  • Malnutrition

Taches blanches

Si des petits points blancs ou taches blanches apparaissent sur la surface de l’ongle et ne partent pas lorsque vous essayez de les polir pour les faire disparaître, c’est généralement dû à quelque type de traumatisme, même aussi simple qu’un doigt que vous avez cogné ou un soin des cuticules trop agressif. Dans ce cas, laissez-leur juste le temps de disparaître lorsque l’ongle pousse, mais s’ils restent, voyez votre dermatologue, car cela pourrait être le signe d’autres problèmes de santé comme la leukonychie

Leukonychie

Communément appelé ongles blancs ou taches de lait, la leukonychie est plus souvent située sur les ongles des mains que sur les ongles des pieds et se situent souvent au milieu de l’ongle. La surface de l’ongle normal devrait être rose, indiquant une bonne circulation sanguine en-dessous de la surface de l’ongle.
Ces taches blanches sont généralement tout-à-fait bénignes, quoique, dans certaines autres situations elles pourraient signaler une maladie sous-jacente. Il peut s’agir d’une infection bactérienne ou fongique ou encore, un effet secondaire inhabituel de la chimiothérapie systémique. Cela peut se trouver également chez des personnes qui ont un empoisonnement à l’arsenic, une insuffisance rénale ou une maladie respiratoire. Le contact avec le froid extrême pourrait éventuellement aboutir à la progression de la leukonychie mais ces taches disparaîtront lentement au fil du temps.

Syndrome des ongles jaunes

Avec le syndrome des ongles jaunes, les ongles épaississent et la nouvelle croissance ralentit. Cela se traduit par une décoloration jaunâtre des ongles. Une des causes les plus courantes des ongles jaunes est une infection fongique. Au fur et à mesure que l’infection s’aggrave, le dessous de l’ongle peut se rétracter, et les ongles épaissir, s’effriter, ne pas former la cuticule et l’ongle peut se détacher par endroits.
Le syndrome des ongles jaunes est souvent un signe de la maladie respiratoire, comme la bronchite chronique. Il peut également être lié à un gonflement des mains (lymphoedème). Dans de rares cas, les ongles jaunes peuvent indiquer un état plus grave comme une affection sérieuse de la thyroïde, une maladie pulmonaire, le diabète ou le psoriasis.

Ongles bleuâtres

Le terme médical d’ongles bleus est une cyanose qui peut être le signe de divers troubles et devrait être examinée. Alors que les températures très froides peuvent ralentir temporairement le flux sanguin dans la peau causant une couleur bleuâtre, cette couleur devrait disparaître dès que vous vous réchauffez. Dans la maladie de Raynaud, les doigts et les orteils blanchissent, puis deviennent bleus et peuvent s’engourdir ou être douloureux lorsqu’ils sont exposés au froid. Le problème est simplement une sensibilité excessive des nerfs qui contrôlent le flux sanguin dans les petites artères des doigts, des orteils, du nez et des lobes de l’oreille.

Ongles verts

Les ongles verts sont le résultat d’une infection à pseudonomas, qui est habituellement causée par l’environnement. Cela signifie que ceux dont le système immunitaire est déjà faible sont très sensibles à ce type d’infection de l’ongle qui rend souvent  l’ongle verdâtre.

Ongles piquetés

Des petites dépressions ou piquetages dans les ongles sont fréquentes chez les personnes atteintes de psoriasis qui est une affection caractérisée par des plaques squameuses sur la peau.
Cela peut également être lié à des troubles du tissu conjonctif, tels que le syndrome de Reiter, la pelade, maladie auto-immune qui provoque la perte des cheveux.

Ongles ondulés

Si la surface de l’ongle est ondulée, un peu comme les ongles piquetés dont j’ai parlé juste au-dessus, cela peut être un signe précoce du psoriasis ou d’arthrite inflammatoire. La décoloration de l’ongle est également fréquente et la peau sous l’ongle peut avoir une couleur brun-rougeâtre.

Ongles fendus

Les ongles fendus ou craquelés sont des troubles communs de l’ongle liés à la maladie. Les ongles secs et cassants qui sont craquelés ou cassés ont fréquemment été associés à la maladie de la thyroïde. L’ongle craquelé associé à une couleur jaunâtre est probablement dû à une infection fongique.
Les faibles niveaux de vitamine C, acide folique, et certaines protéines dans le régime alimentaire sont également connus pour provoquer des ongles qui se fendent.

Ongles à nervures

Les nervures peuvent être horizontales ou verticales. Des nervures verticales peuvent signifier des problèmes de nutrition, de la déshydratation ou des problèmes d’assimilation des nutriments. Des nervures horizontales dans l’ongle sont souvent associées au diabète, les maladies du foie ou d’autres maladies chroniques. Les deux types de nervures peuvent aussi être causés par des lésions des ongles.

Lignes sombres sous l’ongle

Si vous avez la peau foncée, il est assez fréquent d’avoir des stries du pigment de la mélanine à la base de vos ongles. Cependant, vous devriez toujours faire vérifier cette information par votre médecin, car cela peut parfois indiquer une forme de cancer de la peau appelé mélanome subungual, le plus dangereux des types de cancer de la peau. Généralement, cela n’affecte qu’un seul ongle, et fait changer l’aspect de la ligne, qui devient plus large ou plus foncée avec le temps. La pigmentation peut également affecter la peau autour de l’ongle.

Petites stries brunes

Ce sont des lignes sombres et minces sous l’ongle qui pourraient être de minuscules vaisseaux qui saignent sous l’ongle. Elles sont connues comme des « hémorragies filiformes » et ne sont pas inquiétantes si elles sont dues à une blessure de l’ongle. Toutefois, si quelques ongles sont touchés, cela peut être un signe que l’une des valves cardiaques est infectée, affection nommée « endocardite ». Ces hémorragies filiformes peuvent également être associées à plusieurs autres conditions, comme la sclérodermie, le lupus, le psoriasis et la polyarthrite rhumatoïde.

Perles ou formations de crêtes verticales

Cela ressemble à des crêtes verticales ou bourrelets, ressemblant à des gouttes de cire d’une bougie. Les perles semblent couler le long de l’ongle comme de la cire et cela est associé à des problèmes endocriniens ou hormonaux, comme le diabète sucré, les troubles de la thyroïde, la maladie d’Addison, une carence en vitamine B, les changements hormonaux ou le stress.
Cependant, tout comme avec notre peau, ces « rides de l’ongle » sont généralement causées par le vieillissement. Elles vont de la base de l’ongle jusqu’à la pointe et généralement commencent sur un ou deux ongles. Au fil du temps, les arêtes peuvent apparaître sur tous les ongles. En les limant et les polissant doucement, cela peut aider à les lisser.

Ongles bombés

Les ongles bombés peuvent être héréditaires et peuvent être inoffensifs. Toutefois, s’ils se développent tout d’un coup, ils peuvent être le signe d’une condition médicale sous-jacente, et en raison de faibles niveaux d’oxygène dans le sang, entraînant diverses maladies telles que la maladie pulmonaire ou cardiaque.
Avec les ongles bombés, l’angle naturel a disparu et les ongles sont au même niveau que le dessus des doigts. Cela peut être le syndrome de Hamman-Rich, une pneumopathie interstitielle aiguë, (une forme de pneumonie) caractérisée par une inflammation du poumon. Avec les maladies interstitielles pulmonaires avancées, l’hippocratisme digital et des signes d’insuffisance cardiaque peuvent apparaître. C’est également associé à la maladie de l’intestin irritable, les maladies cardio-vasculaires les maladies du foie et le SIDA.

Les ongles de Terry

Ceci a été nommé d’après le Dr Richard Terry et apparaît lorsque les ongles des mains ou les orteils apparaissent blancs avec un aspect caractéristique de « verre dépoli », sans lunule – cette zone blanche de l’ongle en forme de croissant.  Avec cette condition, la plupart des ongles sont blancs, excepté pour une bande rose étroite à la pointe. Elle est décrite comme un arc brun au voisinage des extrémités des ongles.
Les ongles de Terry peuvent parfois être attribués au vieillissement. Dans d’autres cas, ils peuvent être le signe d’une maladie sous-jacente grave. Cette condition peut être due à une diminution de la vascularisation et une augmentation du tissu conjonctif à l’intérieur de l’ongle, et se produit souvent dans le cadre de l’insuffisance hépatique, la cirrhose, l’insuffisance rénale, le diabète sucré, l’insuffisance cardiaque congestive, l’hyperthyroïdie, et / ou à la malnutrition.

Onychorrhexie

Il s’agit de la présence de stries ou nervures longitudinales sur l’ongle et cela peut être simplement le signe d’un âge avancé, mais peut également être associé à des conditions telles que la polyarthrite rhumatoïde, la maladie vasculaire périphérique, le lichen plan, et la maladie de Darier (larges stries blanches et rouges de l’ongle). Une arête ou rainure verticale centrale (comme sur la photo) peut être due à des kystes myxoïdes qui apparaissent près de la base de l’ongle, qui sont associés à l’arthrose.
L’onychorrhexie affecte principalement les personnes qui souffrent de troubles. La malnutrition ou une mauvaise nutrition peuvent affecter la santé et la croissance des ongles et les rendre cassants, tout traumatisme ou une blessure sur les ongles peuvent également entraîner l’onychorrhexie. Des blessures répétées à l’ongle conduisent souvent à cette affection. Ceux qui travaillent pendant de longues heures avec de l’eau et du savon sont également à risque, comme le sont ceux qui utilisent trop de vernis à ongles, et ceux qui sont soumis à une exposition prolongée au froid. L’hypothyroïdie est une maladie glandulaire qui résulte d’un déficit de la production de l’hormone thyroïdienne. La production de la thyroïde réduite est due à une glande thyroïde hypoactive. C’est l’une des principales causes de l’onychorrhexie.
La boulimie est une condition qui affecte des femmes jeunes qui deviennent dépressives après avoir mangé en excès et se sentent coupables de ne pas contrôler leur alimentation ni leur poids. L’anorexie mentale est une autre maladie psychologique dans laquelle la victime est obsédée par son poids et a l’illusion d’être trop grosse même si elle est plutôt maigre.
Le diagnostic de l’onychorrhexie n’est pas compliqué, car la maladie a été détectée principalement par l’observation physique des ongles. Des tests sanguins et des examens de niveau de la thyroïde peuvent être recommandés si le médecin soupçonne une maladie sous-jacente comme l’hypothyroïdie.
Le traitement médical de l’onychorrhexie dépend généralement de l’affection sous-jacente. Le traitement est censé varier en fonction de la nature de la maladie qui sous-tend l’onychorrhexie. Une fois que les causes ont été traitées, les symptômes de l’onychorrhexie disparaîtront également bientôt.
Le traitement de l’onychorrhexie à la maison implique des médicaments comme des crèmes pour les mains. Une crème ou une lotion composée d’huiles végétales naturelles va garder la main hydratée et aider à guérir la maladie. L’application régulière de produits hydratants sur la peau et les ongles évitera le retour de ces symptômes.

Lignes de Beau

Les lignes de Beau sont des indentations qui traversent les ongles et peuvent apparaître au début dans la zone sous la cuticule et ce phénomène a été initialement décrit en 1846 par le médecin français Joseph Honoré Simon Beau. Les lignes sont causées par des maladies qui affectent l’ensemble du corps, y compris la malnutrition, la crise cardiaque, les maladies du foie, des infections graves comme les oreillons, la rougeole, la scarlatine, la pneumonie et les troubles métaboliques comme un diabète mal contrôlé.
Cependant, les lignes de Beau peuvent résulter de tout processus de maladie qui est assez sévère pour affecter la croissance de l’ongle. La malnutrition et les médicaments de la chimiothérapie pour le cancer peuvent également causer les lignes de Beau, tout comme une carence en zinc. Un traumatisme ou une blessure peut aussi être une cause de lignes de Beau ou de nervures de l’ongle. Le début de la maladie peut être estimé en mesurant la distance de la ligne de Beau à la base de l’ongle.

Ongles en forme de cuillère

Les ongles en forme de cuillère (de koïlonychie) sont des ongles mous qui semblent creusés. La dépression est généralement assez grande pour contenir une goutte de liquide.
Souvent, les ongles en cuillère sont un signe de l’anémie ferriprive ou une maladie du foie appelée hémochromatose, dans laquelle votre corps absorbe trop de fer par la nourriture que vous ingérez.
Les ongles en cuillère peuvent également être associés à la maladie du cœur et à l’hypothyroïdie.

Onycholysis

Les ongles deviennent lâches et peuvent se détacher du lit de l’ongle. La partie séparée de l’ongle devient opaque avec une teinte blanche, jaune ou verte.
Parfois, les ongles détachés sont associés à une blessure ou une infection, mais dans d’autres cas, la séparation de l’ongle est une réaction à un médicament ou un produit de consommation comme les durcisseurs d’ongles ou des adhésifs. La maladie de la thyroïde et le psoriasis peuvent également provoquer la séparation de l’ongle.

Perionyxis

La paronychie est le nom de l’inflammation qui provoque au repli de l’ongle une inflammation douloureuse, rouge et enflée, ainsi que la peau et les tissus mous qui entourent l’ongle.
La Perionyxis peut être aiguë, et se développer en quelques heures, ou chronique, et durer plus de six semaines, et est le plus souvent causée par une infection, une blessure ou une irritation. Parfois, il y a une affection de la peau sous-jacente telle que l’eczéma ou le psoriasis ou une autre maladie telle que le diabète ou le VIH, et est environ trois fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Se ronger les ongles

Se ronger les ongles peut n’être rien de plus qu’une vieille habitude, mais dans certains cas, c’est un signe d’anxiété persistante qui pourrait bénéficier d’un traitement. Le fait de se ronger les ongles a été lié également à un trouble obsessionnel compulsif, et l’habitude est souvent un moyen de soulager l’anxiété ou de maintenir au moins une partie du corps occupée pendant que l’esprit se trouve désoeuvré. La frustration et la solitude sont des déclencheurs émotionnels supplémentaires qui peuvent conduire à se ronger les ongles. Alors que certaines recherches suggèrent que les gènes peuvent jouer un rôle, si vous ne pouvez pas arrêter, cela vaut la peine d’en discuter avec votre thérapeute.

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